Resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram mudah, gurih, praktis.
Siang Bunda, sekarang bunda bisa menyajikan resep Diet Tumis Ayam Saos Tiram dengan 10 bahan dan 11 tahapan. Berikut ini bun cara menyiapkannya, tolong amati ya bun.
Bahan bahan Diet Tumis Ayam Saos Tiram
- Menyiapkan 150 gram : ayam (daging dada ayam dipotong dadu).
- Siapkan 150 gram : brokoli (potong kecil2).
- Menyiapkan 1 batang : wortel (aku ga banyak2).
- Siapkan 1 batang : cabai merah merah (dipotong miring).
- Persiapkan 1 batang : kacang panjang (dipotong kira2 4 cm).
- Menyiapkan 2 buah : cabai rawit.
- Persiapkan 1 sdt : lada hitam.
- Dibutuhkan 1 sdt : garam.
- Menyiapkan 1 sdm : saos tiram.
- Menyiapkan 1/2 buah : jeruk nipis.
Tahapan memasak Diet Tumis Ayam Saos Tiram
- Potong dadu kecil2 daging dada ayam, lalu peras jeruk nipis, taburkan lada hitam, garam, campur aduk dan diamkan sesaat hingga bumbu merasuk.
- Brokoli, wortel, dan kacang panjang yang sudah dipotong2, di rebus hingga empuk.
- Sementara itu, iris bawang tipis2 (putih, merah, bombai), cabai merah dan cabai rawit.
- Panaskan teflon dengan 2 sdm minyak zaitun (pokoknya jangann terlalu banyak, jangan terlalu sedikit).
- Tumis bawang putih hingga harum, lalu masukkan bawang merah, bombai, dan cabai rawit.
- Setelah wangi, masukkan ayam dan tumis hingga berubah warna..
- Masukkan wortel, brokoli, dan kacang panjang.
- Masukkan saos tiram.
- Masukkan cabai merah.
- Rasakan manis, asin, pedasnya..
- Selesai. Selamat mencoba!.